Na 80

1. 아이가 말의 필요성을 스스로 깨닫게 하기

18개원인 진아는 배가 고플 때마다 울면 엄마가 밥과 간식을 줍니다. 옆집에 사는 18개월 나영이도 처음에는 울음으로 배고픔을 표현했습니다. 그런ㄴ데 어늘 날부터 나영이 엄마는 바로 밥을 주지 않고 나영이에게 "맘마, 맘마" 라고 천천히 말하기 시작했습니다. 나영이는 엄마의 발음을 천천히 따라 해봤습니다. 그랬더닌 엄마가 무척이나 좋아하면서 맛있는 간실을 줬습니다. 이후에도 "맘마"라고 하니 엄마가 바로 바로 간식을 줬습니다. 나영이는 '아! 울지않고 말을 하니 엄마가 빨리 주는구나!' 하고 깨닫게 되었습니다. 어느덧 24개월이 된 진아는 아직도 말을 사용하지 않고 울거나 엄마 손을 잡아 당기며 의사소통을 합니다. 반면 나영이는 이제 "엄마, 맘마 죠" 라고 간단한 문장을 사용하며 말을 합니다.

진아와 나영이의 차이는 단순히 말을 하고 못 하고의 차이가 아닙니다. 진아는 울면 굳이 말을 하지 않아도 의사소통이 됐기 때문에 말의 필요성을 깨닫고 말을 하기 시작한 것입니다. 이처럼 아이의 언어 발달을 위해서는 '말을 하면 원하는 것을 쉽게 얻을 수 있다'는 것을 아이에게 알려 줘야 합니다.

부모가 말이나 행동을 대신 해주면 아이는 결코 말의 필요성은 느낄 수 없습니다. 아이의 말을 기다려주고 끊임없이 소통하되, 아이가 부모의 말을 모방할 수 있도록 간단한 단어부터 처천히 반복해서 알려주면 아이는 점차적으로 말을 사용해 의사를 표현하게 됩니다.

2. 경청과 공감으로 말하는 아이를 기쁘게 해주기

언제 어떤 경우라도 내 편이 있다고 느끼는 것은 굉장히 든든하고 큰 의지가 되는 일입니다. 과연 우리 아이들은 엄마, 아빠를 '든든한 내 편'이라고 생각하고 있을까요? 아이들이 부모를 내 편으로 느끼기 위해서는 서로간에 끈끈한 유대감이 형성되어 있어야 합니다.

유대감은 지속적인 상호작용을 통해서 애착관계가 형성되면 자연스럽게 생겨나는데 주로 아이들과 대화를 하거나 지속적인 스킨십을 나눌 때, 또 따뜻한 눈빛이나 몸짓 등을 주고받을 떄 더욱 견고해집니다. 아이는 부모가 자신의 이야기를 경청하고 있는지, 그냥 건성으로 듣는지 다 느끼고 있으므로, 말 한마디를 나누더라도 대충 하는 모습을 보여서는 안됩니다. 비단 아이의 언어발달을 위해서만이 아니라 아이들과 유대감을 쌓기 위해서도 대화의 방식은 매우 중요합니다.

아이의 말을 진심으로 귀담아듣고 적극적으로 공감해주면, 아이는 자신이 사랑받고 있다고 느끼며 존중받을 만한 사람임을 스스로 느끼게 됩니다. 이를 통해 자존감도 커지고 부모와의 유대감도 크게 형성될 수 있습니다.

나를 믿어주는 사람과의 대화는 자연스럽게 즐거운 시간이 됩니다. 아이는 부모와의 대화에 거부감을 느끼지 않게 되고, 결과적으로 언어발달을 이루는 데 매우 긍정적인 효과를 얻습니다.

3. 아이가 이해하기 쉽도록 간결하게 말해주기

아이가 말을 시작할 때 부모가 적절한 반응을 보여주는 것은 아이의 언어발달에 큰 도움이 됩니다. 예를 들어, 이제 겨우 말을 시작한 아이가 "맘마!" 라고 말했을 떄는 "맘마 줄까? 그래 엄마가 맘마 줄게" 정도의 간결한 문장으로 반응을 해주면 됩니다. 아이의 언어발달을 위한다고 길고 장황한 문장으로 말을 하게 되면 아이는 엄마릐 언어를 알아듣기 어렵습니다. 아이 수준에서 알아듣기 쉬운 말을 천천히 발음하여, 아이가 엄마의 입 모양을 보고 소리를 들으며 그대로 모방할 수 있도록 해주는것이 가장 좋습니다.

또 아직 아이가 발음할 수 있는 자음이/ㅁ, ㅂ, ㅃ, ㅇ/ 정도밖에 되지 않는데 발음하기 어려운 '사탕, 자동차, 주세요' 등을 따라 하라고 강요하고, 아이의 틀린말을 그때마다 지적하게 되면 아이는 언어를 매우 어려운 것으로 받아들이게 됩니다. 아이가 쉽게 이해하고 발음할 수 있는 단어나 문장으로 대화를 시도해 보세요. 아이들은 생각보다 훨 씬 더 은숙하게 따라 하고 그만큼 언어발달도 효과적으로 이루어 질 수 있습니다.

1. 어휘력을 키워주는 방법

말이 늦은 아이들에게 빨리 말을 하라고 여러 가지 어휘를 주입하기 보다는 평ㅎ소 아이가 알아들을 수 있는 어휘를 중심으로 꾸준히 대화를 해주세요. 아이는 본인이 이해할 수 있는 말을 들으면서 정서적 안정감을 느끼게 되고 좀 더 편안하게 어휘력을 키워갈 수 있습니다.

또 한 주제에 연관되는 어휘를 학습시켜 주세요. 예를 들어 과일에 대한 어휘를 묶거나 동물에 대한 어휘를 묶어서 학습시키면 어휘력 향상에 보다 효과적입니다.

시각, 청각, 촉각에 관련된 의성어나 의태어도 다양하게 표현해 주세요. '반짝반짝, 초롱초롱, 꿀튼꿈틀, 칙칙폭폭, 말랑말랑, 울퉁불퉁, 매끌매끌' 등 재미있는 표현을 사용해서 문장을 만들면 아이가 즐겁게 따라 할 수 있습니다.

2. 인지력을 키워주는 방법

언제, 어디에서 등의 시간과 위치, 공간 개념을 간결한 문장으로 그때 그때 표현해 주세요.

예를 들어 '지금 가자', '이따가 하자', '먼저 먹자' 등의 시간 개념과 '접시 위에 과자', '책상 아래 장난감', '집 안', '차 밖' 등 위치와 공간 개념을 아이가 인지할 수 있도록 표현하면 됩니다.

'크다, 작다', '많다, 적다', '빠르다, 느리다' 등의 상반되는 개념도 알려주세요. 아이가 어휘를 통해 반대의 개념을 인지하게 됩니다.

3. 기억력을 키워주는 방법

기억력이 좋앟지면 아이의 언어기술은 더운 발달하게 됩니다. 지나간 일이나 들은 이야기를 기억해서 말하면서 언어를 확장시킬 수 있습니다. 아이의 기억력을 높이기 위해 오늘 있었던 일을 이야기하며 대화를 시도해 보세요. "오늘 어디 갔지?", "누구랑 노는 게 좋았어?" 등 하루 일과에 대한 기억을 섬세하게 되짚으며 대화를 나누면 좋습니다. 아이가 아직 말이 트이지 않았다면 간결한 문장으로 질문과 대답을 해줘도 좋습니다.

최근에 쭈니가 선생님께 배웠던 것들을 집에서 더 잘 활용하기 위해 정리를 한번 해 보았다.

일주일에 두번 선생님을 만나지만 엄마인 나는 일주일 내내 거의 늘 함께하니 일상생활에서의 선생님의 역할이 더 중요하다고 느낀다.

일단 준이에게 부족한 부분을 정리해 보자.

* 의문사의 이해 (무엇이? 어디에? 누구? 왜? 어떻게? 언제?)

무언가를 물어보면 구체적으로 자세히 말을 해줬던 적은 없었던거 같다. 그래서 말을 유도 하기로 했다.

왜 방금 엄마 밀었어? 엄마가 미워서 그랬어? 동물 중에서 어떤 동물이 가장 귀여워? (가장 무서워?)

언제가 제일 재미있고 어디가 제일 재미있어....등등 구체적인 질문이 필요하다.

* 세부적인 신체부위의 이름과 이해

아직 팔꿈치, 발목, 겨드랑이 등등은 자세히 모르는거 같아서 장난칠때 많이 이야기 해 주고 있는 중이다.

* 위치 부사어 이해(위,안,밖)

쭈니는 누구의 앞에 옆에 뒤에는 잘 아는데....의외로 뭐뭐 안에있다. 뭐뭐 밖에 있다. 뭐뭐 위에 있다에 대한 이해도가 조금 떨어졌던거 같다. 역할놀이를 하면서 아니면 심부름을 시키면서 빨래는 빨래통 안에 넣지 말고 위에 놓고 와도 돼~~ 하고 시키니 따라하기는 했다.

* 사물의 세부 부분의 이해

이거야 완전히 어휘력...독서나 경험에서 나오는것이기 때문에 너무나 광범위 하다. 너무 마음을 조급히 먹지 말고 평소에 잘 알려 준다.

* 동시 연결어미(~~하면서) 이해

예를 들어 밥 먹으면서 텔레비젼을 봐요. 거울을 보면서 치카치카를 해요. 웃으면서 인사를 해요.

평소에 질문을 하는 형식으로 많이 알려주려 하고 있다. 준이의 행동을 보고, 어! 준이는 머머 하면서 놀고 있네...준이는 머머 하면서 웃고 있네...라는 형식으로 말한다.

* 밤/낮 이해(잠을 잘 때/일어날 때, 해가 뜰 때/달이 뜰 때)

깜깜해 지면 밤 인줄은 알고 아침에 일어나면 유치원 가기 전이 아침인 줄은 아는데

막상 달을 보여주면 밤이야....낮이야...? 라는 질문에 멈짓 했다. 그래서 이건 책을 통해 알려 주려 한다. 직접적으로 달과 해를 보여주면서 설명하기가 어려운 것은 책의 도움을 받는다.

* 과거/현재 진행문장의 이해 (예: 먹었다. 먹고있다)

잘 하고 있지만 자주 과거의 이야기도 현재의 이야기 처럼 하고 있거나 현재의 이야기도 과거형으로 이야기 할 때가 있다. 이것은 자연스럽게 고쳐 질 것이라 생각된다.

* 같다/다르다의 이해

단순히 뭐가 같고 다르다가 아니라....같은 그림끼리 짝지은것과 다른 그림끼리 짝 지은 것을 보여준 후 어떤것이 같은것 끼리 모여있어? 라고 질문 하거나 어떤것이 다른것 끼리 모여 있는지 질문 한다.

* 연관된 어휘의 이해 (예: 망치와 못)

연필이 있을땐 공책이나 스케치북 있고 칫솔이 있을땐 치약이 있는것 처럼 짝궁이 되는 사물들을 자주 물어본다.

* 수여자의(여격) 이해

아빠가 엄마한테/엄마가 아빠한테...이렇게 정확하게 누군가에게 전달이 되는지...받는 사람이 누구인지를 확실하게 말하도록 도와 준다.

아이가 일상 생활에서 말을 크게 불편하게 하지 않는다고 해서 그게 다가 아닌가 보다.

늘 수업을 듣고 나면 이렇게 정리해야 할게 많고 기억해 놓고 엄마와 가족들이 해 줘야 할게 많다.

늦다고 좌절하거나 포기하지 말고...화이팅 하자.

힘내자. 사랑하는 우리 쭈니도 화이팅.

요즘 아이들은 정말 식사를 제대로 잘 안 하는 케이스가 많은 거 같다. 혀 제가 많고 먹을 것이 귀하던 시절에야 밥상만 갖다 놓으면 서로 먹겠다고 달려들었지만 요즘은 먹을 것이 풍부해서인지 아무리 맛난 음식을 차려 놓아도 거부하는 아이들이 많다. 요즘 우리 집 꼬맹이 준이가 그런다.

부모가 먹는 문제로 고민하게 되는 시기는 대체저으로 이유식을 시작할 때인데, 특히 아이가 예민한 기질을 가졌다면 음식을 색다른 맛이나 촉감, 냄새 때문에 쉽게 이유식을 받아들이지 못한다. 그러면 엄마 아빠는 행여나 영양 결핍이 생길까 억지로 먹이려 하고 아이는 음식을 거부하게 되고 그렇게 밥상머리 전쟁이 시작이 된다.

그런데 아이와 좋은 관계를 유지하기 위해서라도 억지로 먹여서는 안된다. 아이의 건강을 챙긴다는 것이 오히려 아이의 마음을 다치게 할 수 있기 때문이다. 아이들은 먹는 것 하나까지도 각각 다른 성향을 가지고 있습니다. 형제라고 해도 마찬가지이다. 쉽게 새로운 음식들에 적응을 하는 아이가 있는 반면, 한 가지 음식에 저긍하는 데에도 지루할 정도로 시간이 오래 걸리는 아이도 있다. 그러니 다른 집 아이가 무엇이든 잘 먹는다고 해서' 내 아이는 왜 그럴까' 하며 조바심을 낼 필요는 전혀 없다. 그저 내 아이의 식성에 맞춰 식습관을 들이면 된다.

그러면서 식사가 즐거운 일임을 알려주는 것이 좋다. 무엇보다 중요한 것은 마음의 여유이다. 느긋하게 여유를 가지면서 놀이를 한다는 마음으로 아이에게 가장 좋은 먹을거리와 먹는 방법을 연구해 보자. 그러다 보면 어느 순간 '이건 잘 먹네....?'하는 음식이 있을 것이다.

또한 아이가 밥을 안 먹겠다고 하면 아이 뜻에 따라 주는 것도 방법이다. 끼니를 잘 챙겨 먹는 것도 중요하지만 아이가 마음 편하게 자기 뜻대로 해 보는 것도 중요하다.

좀 더 자세하게 정리를 좀 해 보자면........

* 밥 먹는 동안에 텔레비전을 보지 않게 해야 한다.

아이가 밥을 잘 먹지 않는다고 텔레비전이나 스마트폰 앞에서 밥을 먹게 하는 경우가 있다. 이것은 밥을 먹게 하기 위해 더 나쁜 습관을 만드는 것이다.

* 식사 시간이 지나면 음식을 치워야 한다.

아이에게 밥을 차렸다는 것을 말하고 엄마 아빠가 밥 먹는 동안 네가 오면 밥을 먹을 수 있지만, 그러지 않으면 밥을 먹을 수 없다고 알려준다. 만약 아이가 어른들의 식사가 끝난 후 밥을 달라고 합면 단호하게 주지 않는다.

* 따라다니면서 밥을 먹이는 건 좋지 않다.

밥을 잘 먹지 않는다고 따라다니면서 밥을 먹이는 것은 좋지 않다. 한 끼 굶은 것이 안쓰러워 따라다니면서 밥을 먹이기 시작하면 식습관을 바로잡을 기회를 놓치게 된다.

* 아이의 입맛에 맞는 다양한 요리법을 찾아본다.

아이들은 촉감이 거친 음식이나 매운 음식 등을 잘 못 먹는 것이 사실이다. 아이가 식습관이 너무 나쁘다면 당분간은 아이 입맛에 맞게 요리해 주는 것이 좋다. 아이들이 좋아하는 모양의 알록달록한 그릇과 수저 등으로 아이의 시선ㄴㅇ르 끄는 것도 한 가지 방법이다.

* 아이의 운동량을 늘려준다.

요즘 아이들은 예전 아이들에 비해 운동량이 현저하게 줄어있다. 아이의 활동량을 늘리면 아이가 식사 시간을 기다리게 마련이다.

침대에 누워 이야기 나누며 어휘력 늘이기

* 자세한 신체부위에 대해 이야기 한다. (예를 들어 이마, 콧등, 종아리, 팔꿈치, 겨드랑이 등등 평소에 잘 접하지 않는

신체 부위에 대해 만지면서 알려 준다. )

* 동물들의 이름을 쭉 나열한다....하마, 기린, 토끼, 캥거루, 다람쥐, 팬더 등등 을 이야기 한 후 이 아이들은 친구들인가... 선생님인가....동물들인가...하고 질문을 한다. 물론 바로 얘네들이 뭐야? 하고 물어봤을때 동물이라도 대답하면 좋겠지만 바로 이야기 하기 어려운 경우가 많다.

* 숫자를 두서없이 이야기 한다. 일 칠 십일, 백....등등. 얘네들은 글자인가 숫자인가 동물 이름인가....하고 질문을 한다.

* 의성어 의태어를 익숙하게 해 준다. 쉬운 수준일 지라도.

칙칙폭폭 땡~~~~~(기차) 꿀꿀 (돼지) 짹짹 (참새) 등으로 소리를 최대한 많이 들려 주어 다음에 무슨 소리가 나는지

많이 대화 한다.

* 최근에 시작한 방법인데 아빠가 책을 읽어 주면 한소절씩 따라하게 한다. 모방하면서 배우는 언어능력도 꽤 되는것을 느낄 수 있다.

* 사물에 대한 질문(저게 뭐야? ) 을 많이 하지 말고....심부름을 시킨다. 쭈나...엄마방에 가서 돼지 저금통을 가져올래?

쭈나....화장실에 가서 동글동글 말려있는 두루마리 휴지 좀 가져다 줄래? 쭈나...화장실에 가서 세면대에 가서 시원한 물을 틀고 비누를 손등과 손바닦에 싹싹 비벼서 손을 씻고 올래? 어떤 구체적인 심부름을 통해 아이는 칭찬과 함께 만족감을 얻으면서 언어에 대한 습득도 다소 쉽게 받아들이게 되는 효과가 있는거 같다.

그리고 유치원에서 그날 그날 먹은 반찬에 대해 질문을 했을때 잊어버렸는지 대답을 잘 못하거나 아무거나 대충 대답하는 경우가 많았는데 꾸준히 질문을 한 결과 최근에는 그래도 한가지 반찬 정도는 정확히 이야기 하고 맛이 어땠는지도 이야기 해 주기도 한다. 물론 맛이 어땠는지 이야기 해 줄 때는 컨디션이 매우 좋을 때 이므로 그렇지 않을때는 어머~~그 반찬은 짜서 준이가 잘 못먹었나??? 아님 새콤 달콤 해서 준이가 씩씩하게 형님들 처럼 잘 먹었나??? 하면서 유도 하면 대략 어땠다고 이야기 하기도 하는 모습을 보이기도 했다.

그림 보고 상황 이야기 하기

* 깨다. 깨요. 깨트리다 (유리를 깨트리다고 이야기 해 주세요)

* 깨다. 깨요. 깨지다. (컵이나 접시가 깨지다라고 밥 먹을때 이야기 해 주세요)

* 깨다. 깨요. 일어나다. 자다. (아침에 일어날때와 잘때 이야기 해 주세요)

* 깨물다. 깨물어요. 걱정하다. (우리 아이는 야단 맞을 때 손을 깨무는 습관이 있는데 그럴 때 마다 이야기 해 줍니다.)

* 꺼내다. 꺼내요. 빼다. 꽂다. 넣다. 끼우다. (책장을 함께 정리하면서 이야기 해 주면 좋습니다.)

* 꺼내다. 꺼내요. 넣다. (옷을 입힐 때 이야기 해 줍니다.)

오늘도 준이는 이렇게 언어 공부를 했답니다.

이렇게 기록해 놓고 잊지 않고 중간 중간 활용해 봐야겠습니다.

준이 그리고 나...화이팅.

오늘 아침도 유치원에 가네 마네 실갱이를 한게 무려 한시간 반 이다.

도대체 무엇이 문제인 것이가...나는 아이 앞에서 지쳐 떨어져 펑펑 울고 말았다. 그러면서 마구 소리지르고

때리기 까지 했으니 나는 유치원에 대려다 주고 와서 또 죄책감에 펑펑 울어 버렸다.

나의 스트레스는 말할 것도 없지만 이럴 때일 수록 준이의 스트레스가 무엇인지를 살펴야 할 때이다.

​물론 아이들의 스트레스를 가장 잘 풀어주는건 즐겁고 활발한 '놀이' 겠지만 요즘처럼 외부의 자극이 많은 일상에서는

아이들의 내면의 소리에 조용히 귀기울이는 명상놀이가 꼭 필요하다고 한다.

기관의 도움을 받는것과 함께 집에서도 아이의 스트레스 해소에 신경을 좀 써 보자.

부족하기 짝이 없고 나약하기 짝이 없는 엄마지만...난 엄마니까.​

​

​

명상놀이를 꾸준히 하면 아이들의 스트레스를 풀어주는 효과가 뛰어나고 스스로의 감정을 처리하는 힘을 길러준다 한다. 그런데. "과연 천방지축 우리 아이가 조용히 명상하듯 놀이를 즐기는게 가능할까?"

라고 의문을 품게 된다.

여러가지 자료에는 방법은 생각보다 어렵지 않다고 나왔있따.

아이들의 스트레스를 풀어주는 명상놀이!

간단하게 설명해보자면~!

* 느리게 걷기

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맨발로 부드러운 흙이나 잔디, 물웅덩이를 걷는 방법!

가능한 말을 하지 않고 조용히 걷는 데만 집중해주시구요,

발바닥을 통해 촉각 자극을 받으며 차분해짐을 느끼실 수 있답니다.

아이가 낯설어한다면 양말을 신고 것는것도 하나의 방법이니 참고해주세요^^

​* 상상 놀이

아이에게 눈을 감고 아름다운 꽃이나 파란 하늘을 떠올려보게 해주세요~

센스맘은 곁에서 나지막한 목소리로

어떤 색의 꽃을, 또 어떤 느낌의 하늘을 떠올리고 있는지

구체적으로 상상해보도록 유도해 이야기를 이어나가주세요~

처음에는 아이가 어색해 할 수 있지만 센스맘의 목소리로 아이에게 안정감을 준다면

금방 즐겁게 명상놀이를 즐기는 아이의 모습을 발견 할 수 있을거에요^^

더욱 집중을 할 수 있도록 잔잔한 음악을 들려주는것도 참 좋은 방법이랍니다!​

상상놀이가 끝난 후엔 아이가 생각한것을 그림으로 그려보게 해주세요~

아이의 창의력까지 키워주는 좋은 기회가 된답니다!

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​* 눈동자 바라보기

이건 참 단어만 들어도 마음이 따뜻해지는 놀이에요~

아이와 마주앉아서 서로의 눈동자를 바라보며

"눈동자 안에 누가 있을까?" 하며 계속 대화해주세요

그리고 아이를 꼭 안아 서로의 체온을 느껴보세요!

포옹은 마음을 포근하게 녹여주는 최고의 스킨십이랍니다^^

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​* 호흡놀이

​아이를 폭신한 매트나 이부자리에 눕히거나 바른 자세로 앉은 후

충분히 숨을 들이마시고, 내뱉도록 해주세요

이게 어렵다면 아이가 좋아하는 인형을 배 위에 올려주고

인형이 위아래로 오르락, 내리락 하는 놀이를 하자고 제안해주시면 된답니다:)

아이의 작은 폐 속 깊숙히 신선한 공기를 들이마시고 내쉬다보면

아이의 배가 올록볼록 움직이며 아이도 재밌어 할거에요~

그리고 이건! 센스맘들도 눈 크게 뜨고 봐주셔야 할 내용이에요

​

평소에 스트레스랑 화 많이 참고 지내시죠..? ㅠㅠ

깊은 숨을 밖으로 내쉬면 화가 난 마음도 같이 내보내진다고 하네요^^

은은한 아로마 향초를 켜주면 한결 더 릴랙스 되는 기분을 느낄 수 있다고하니

저도 오늘밤 당장 실행해보려구요~!!!!

아이가 받는 스트레스는 어른이 받는 스트레스보다 훨~씬 치명적이라 한다.

어른들은 스트레스를 받으면 스스로 스트레스를 풀 능력이 있지만

아이들은 스트레스를 받아도 그 표현이 서툴고 대처방법도 모르기때문에 그게 짜증으로 이어질 수 있는데

그렇게 되면 우리들은 아이가 이유없이 짜증을 부린다고 생각하기 쉽다.

눈을감고 조용히 이불에 누워 엄마와 작게 이야기하는것, 맨발로 잔디위를 거니는것, 조용히 들숨 날숨을 쉬어보는것,

따뜻한 포옹으로 아이를 안심시켜주는것​,모두 일상에서 아주 쉽게 즐길 수 있는 명상놀이라는거 잊지 말고 오늘도 준이와 함께 이 난관을 이겨 보기로 결심해 본다.